Aktivan i zdraviji život ostvarivi je san svih nas. Ambasadori projekta Pokreni se, koji će ove godine poticati na kretanje, rekreaciju i zdravije navike, otkrivaju tajnu vlastitog uspjeha te na taj način potiču na promjene koje su nam prijeko potrebne.
Hrvatski vaterpolski reprezentativac Miho Bošković osvajač je zlatne olimpijske medalje iz Londona 2012. godine, a ususret ovogodišnjem Svjetskom prvenstvu u vaterpolu, kao jedan od najboljih sportaša današnjice, preporučuje njemu najdraži trening te poziva na vježbanje u Pulu, u subotu 23. svibnja u 11 sati na Narodnom trgu (Tržnica) koji se održava u suradnji s Pula Sport d.o.o., Dubrovniku 24. lipnja, Zadru 18. srpnja, Vukovaru 18. kolovoza te Zagrebu 12 rujna.
“Ljudi nisu svjesni koliko je bitno kretati se i voditi brigu o vlastitom tijelu. Puno je dokaza da netreniranje ima mnoge negativne posljedice na zdravlje, tjelesno kao i psihičko. Budući da sam profesionalan sportaš, nije mi potrebna nikakva dodatna aktivnost u smislu treninga, ali volim šetnju i istezanje koje je potrebno zbog oporavka. Meni osobno najbolje odgovara trening bicikl-upori-isplivavanje, preporučio bi ga svima!” – izjavio je hrvatski vaterpolski reprezentativac Miho Bošković i dodao: “Moj je savjet svim ljudima da se pokrenu. Da nađu trening koji im odgovara i drže se ritma barem tri puta tjedno. Kroz kratko će vrijeme osjetiti poboljšanje općeg stanja, bolju koncentraciju, manji umor, bolju formu i raspoloženje!”
Idućih pet mjeseci projekt Pokreni se nudit će rješenja, a vodeći hrvatski stručnjaci s Kineziološkog fakulteta u Zagrebu, iz Biotreninga i Definicije hrane na raspolaganju su svim zainteresiranim građanima s besplatnim savjetima.
Najtrofejniji hrvatski sportaš Mihovil Španja ususret početku projekta je izjavio: “Sport me oblikovao kao profesionalca te ga svima preporučujem, jer će vam poboljšati i promijeniti život. Sport, osim što oblikuje tijelo, oblikuje i ljudsko zdravlje. Mi sportaši smo živi primjeri da se bavljenje sportom isplati u svakom smislu!”
Prijavite se za vježbanje putem službene web stranice projekta www.pokrenise.hr .
